 |
|
كيف الحال ؟
جاء اختيار هذه العبارة لموقعنا هذا نظرا لأهمية هذه الكلمة في حياتنا وكثرة ترديدنا لها بشكل يومي .. إنها تعني السلام .. والاهتمام بالصحة .. أغلى ما يملك الإنسان... في عالم تتزاحم فيها البحوث والدراسات كل يرى أهمية ما توصل إليه خدمة للناس جميعا..
يقدم موقعنا هذا كل جديد في عالم الطب والصحة والغذاء... فهو يهم كل حريص على صحته ويريد أن يعرف الجديد العلمي الموثق من مصادره العالمية .. كما يهم المتخصص في المجال الطبي ليطلعه على الجديد في تخصصه ومجال عمله..
طاقم من الباحثين والأطباء والإداريين يعملون ليقدموا لك الجديد من الأخبار المعلوماتية في الطب والصحة والغذاء ... كن متابعاً لنا وسيتضح لك الفرق ..
|
|
|
|
|
التوت لصحة القلب
أظهرت دراسة لعلماء المعهد القومي الفنلندي للصحة أن استهلاك الأنظمة الغذائية الغنية بالتوت و الكشمش الأسود و الفراولة يعزز مستويات الكوليستيرول المفيد و يحسن ضغط الدم و بالتالي يحسن من صحة القلب .
و تضمنت الدراسة ٧٢ فرد يبلغون من العمر ٥٨ عام حيث استهلكوا كميات متوسطة من التوت أو الكشمش الأسود أو الفراولة لمدة ٨ أسابيع .
و أظهرت النتائج ارتفاع مستوى الكوليستيرول المفيد بنسبة ٥٪ و تحسن ضغط الدم و انخفاض وظائف صفائح الدم بنسبة ١١٪ .
و يقول العلماء أن كل نتائج الدراسة توضح أهمية التوت و الكشمش الأسود و الفراولة لصحة القلب و أن تأثير هذه الثمار يرجع إلى احتوائها على فيتامين ( ج ) و البولي فينول .
|
|
|
|
