أظهرت دراسة لعلماء بجامعة بيتسبورج الأمريكية أن الاستهلاك الطبيعي للشاي الأخضر يقي من التهابات المثانة و ذلك بسبب وجود مركبات الكاتشين به و التي تحمى خلايا المثانة الطبيعية او المتسرطنة من الالتهابات ...تتمـة

أظهرت دراسة ألمانية أن الألياف النباتية و عنصر المجنيسيوم بالفواكه و الخضروات و الخبز و الحبوب على وجه الخصوص قد يقي الإنسان من الإصابة بداء السكري النوع الثاني لأنه يساعد الجسم على امتصاص كم اكبر من المغذيات و يخفض مستوى السكر بالدم بعد تناول الطعام...تتمـة